私は、他の人ではない痛みで悩んでいました。

（他の人とは、脚の麻痺です。手もですが）

歩くときに脚が痛くて長くは歩けなかった事です。足が内側に曲がってしまう

んです。（内反と言うそうです）結構仲間が多いことが分かりましたので、ある

先生に相談しながら、１年以上かけて直しました。

まず、痛みは、薬で抑えました。

内反ですが、足の裏全体で支える感覚と、脚の内側の筋肉を使うこと。で、上手

くできる事が解りました。

まだ、慣れてないので怖さが有って、795ｍしか出せていません。これをまず

１ｋｍに伸ばし、さらに倍々と出来れば良いのですが・・。

同じ悩みで居る方は、ぜひメールをください。私の経験と語りあいましょう。